Se si presentano i sintomi tipici dell'intolleranza al lattosio, il passo successivo è scoprire se si è davvero intolleranti al lattosio.
Diagnosi dell'intolleranza al lattosio: quali test fa il medico? Il test del respiro H2:
Esistono diversi metodi per diagnosticare l'intolleranza al lattosio. Il metodo più affidabile per determinare questa intolleranza è il breath test all'idrogeno (H2 breath test).
In questo metodo, il paziente: assume a digiuno una soluzione di prova costituita da 25 g di lattosio sciolto in acqua calda.
In seguito, il paziente soffia a intervalli regolari in un dispositivo che misura il contenuto di idrogeno nell'alito.
Nelle persone il cui organismo non riesce a metabolizzare correttamente il lattosio ingerito, i batteri intestinali producono idrogeno. Questo idrogeno entra poi nel flusso sanguigno e può essere misurato nel respiro.
Il medico curante può determinare la presenza di un'intolleranza al lattosio in base ai livelli di idrogeno misurati.
Quanto tempo richiede il test del respiro H2?
La diagnosi con questo metodo richiede dalle due alle tre ore. Oltre al breath test all'idrogeno, esistono altri metodi per diagnosticare l'intolleranza al lattosio.
Test alternativi
Altri metodi di diagnosi includono la misurazione dei livelli di glucosio nel sangue, un test genetico o una biopsia dell'intestino tenue. Tuttavia, questi metodi sono meno accurati e vengono eseguiti solo in determinate circostanze.
Test di intolleranza al lattosio: possibile anche in farmacia?
Al più tardi a partire dalla pandemia di coronavirus, gli autotest medici che si possono acquistare in farmacia o in drogheria ed eseguire comodamente da casa non sono una novità. Test simili sono disponibili anche per numerosi altri disturbi. Ad esempio, gli autotest possono essere utilizzati anche per verificare l'assunzione di vitamine, eventuali carenze nutritive o allergie e intolleranze.
Tuttavia, questi test non sono generalmente così semplici come il test rapido Corona. Sebbene l'utente possa eseguire il test ovunque e in qualsiasi momento e sia quindi indipendente dai tempi di attesa e dai lunghi appuntamenti con il medico, non riceve immediatamente il risultato. I campioni devono essere inviati e analizzati da laboratori specializzati.
Come in una visita medica, il contenuto di idrogeno nell'aria espirata viene solitamente misurato nell'arco di diverse ore. A tal fine, viene prima prelevato un campione di respiro di riferimento a stomaco vuoto. Poi si beve una quantità definita di latte vaccino e si soffia nuovamente nel tubo del campione di respiro. Al termine del test, i campioni di respiro vengono inseriti nella busta di ritorno allegata e inviati a un laboratorio medico per l'analisi.
Riferimenti
- Di Costanzo M, Berni Canani R - Lactose Intolerance: Common Misunderstandings, Ann Nutr Metab. (2018)
- Cerascreen - Selbsttest
- Rathaus Apotheke - Laktoseintoleranz, was nun? (2023)