Dipl. Oec. Troph. Christina Sittig-Gebhardt (Nutrizionista)
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If you have the typical symptoms of lactose intolerance, the next step is to find out whether you really are lactose intolerant.

Se si presentano i sintomi tipici dell'intolleranza al lattosio, il passo successivo è scoprire se si è davvero intolleranti al lattosio.


Diagnosi dell'intolleranza al lattosio: quali test fa il medico? Il test del respiro H2:

Esistono diversi metodi per diagnosticare l'intolleranza al lattosio. Il metodo più affidabile per determinare questa intolleranza è il breath test all'idrogeno (H2 breath test).

In questo metodo, il paziente: assume a digiuno una soluzione di prova costituita da 25 g di lattosio sciolto in acqua calda.

In seguito, il paziente soffia a intervalli regolari in un dispositivo che misura il contenuto di idrogeno nell'alito.

Nelle persone il cui organismo non riesce a metabolizzare correttamente il lattosio ingerito, i batteri intestinali producono idrogeno. Questo idrogeno entra poi nel flusso sanguigno e può essere misurato nel respiro.

Il medico curante può determinare la presenza di un'intolleranza al lattosio in base ai livelli di idrogeno misurati.


Quanto tempo richiede il test del respiro H2?

La diagnosi con questo metodo richiede dalle due alle tre ore. Oltre al breath test all'idrogeno, esistono altri metodi per diagnosticare l'intolleranza al lattosio.

 

Test alternativi

Altri metodi di diagnosi includono la misurazione dei livelli di glucosio nel sangue, un test genetico o una biopsia dell'intestino tenue. Tuttavia, questi metodi sono meno accurati e vengono eseguiti solo in determinate circostanze.


Test di intolleranza al lattosio: possibile anche in farmacia?

Al più tardi a partire dalla pandemia di coronavirus, gli autotest medici che si possono acquistare in farmacia o in drogheria ed eseguire comodamente da casa non sono una novità. Test simili sono disponibili anche per numerosi altri disturbi. Ad esempio, gli autotest possono essere utilizzati anche per verificare l'assunzione di vitamine, eventuali carenze nutritive o allergie e intolleranze.

Tuttavia, questi test non sono generalmente così semplici come il test rapido Corona. Sebbene l'utente possa eseguire il test ovunque e in qualsiasi momento e sia quindi indipendente dai tempi di attesa e dai lunghi appuntamenti con il medico, non riceve immediatamente il risultato. I campioni devono essere inviati e analizzati da laboratori specializzati.

Come in una visita medica, il contenuto di idrogeno nell'aria espirata viene solitamente misurato nell'arco di diverse ore. A tal fine, viene prima prelevato un campione di respiro di riferimento a stomaco vuoto. Poi si beve una quantità definita di latte vaccino e si soffia nuovamente nel tubo del campione di respiro. Al termine del test, i campioni di respiro vengono inseriti nella busta di ritorno allegata e inviati a un laboratorio medico per l'analisi.


Riferimenti

  1. Di Costanzo M, Berni Canani R - Lactose Intolerance: Common Misunderstandings, Ann Nutr Metab. (2018)
  2. Cerascreen - Selbsttest
  3. Rathaus Apotheke - Laktoseintoleranz, was nun? (2023)
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How long does an H2 breath test take?

The diagnosis with this method takes between two and three hours. In addition to the hydrogen breath test, there are other methods for diagnosing lactose intolerance.

Alternative tests

Other methods of diagnosis include measuring blood glucose levels, a genetic test or a small intestine biopsy. However, these methods are less accurate and are only carried out in certain circumstances.

Lactose intolerance test: also possible at the drugstore or pharmacy?

Since the coronavirus pandemic at the latest, medical self-tests that you can buy at the drugstore or pharmacy and carry out from the comfort of your own home are nothing new. Similar tests are also available for numerous other ailments. For example, self-tests can also be used to check vitamin intake, possible nutrient deficiencies or allergies and intolerances.

However, these tests are generally not quite as simple as the Corona rapid test. Although users can carry out the test anywhere and at any time and are therefore independent of waiting times and lengthy appointments with the doctor, they do not receive the result immediately. Instead, the samples have to be sent in and analyzed by specialist laboratories.

Similar to a doctor's appointment, the hydrogen content of the exhaled air is usually measured over several hours. To do this, a reference breath sample is first taken on an empty stomach. Then a defined amount of cow's milk is drunk and blown into the breath sample tube again. After completion of the test, the breath samples are placed in the enclosed return envelope and sent to a medical laboratory for analysis.

Fonti

  1. Di Costanzo M, Berni Canani R - Lactose Intolerance: Common Misunderstandings, Ann Nutr Metab. (2018)
  2. Cerascreen - Selbsttest
  3. Rathaus Apotheke - Laktoseintoleranz, was nun? (2023)
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